Romantični odnosi: Kada reći zbogom

Kada prvi put susretnete nekoga, stavite svoju najbolju stopu naprijed, tako da vaša buduća ljubavna interesa vidi vaše dobre bodove prije nego što se vaši nedostaci izlaze.

Kada stvari postanu udobne, vaš partner otkriva njegov bipolarni poremećaj. Čak i ako to ne shvatite u to vrijeme, to je bio veliki korak u povjerenju. S vremenom ćete naučiti nijanse poremećaja. Vidjet ćete, izbliza, učinke manije i depresije.

S obzirom na to da je osobu ostavio jer je poremećaj postalo previše, uobičajeno je. Prekidanje bilo kakvog odnosa je teško, a odlučivanje o prekidu odnosa zbog mentalnog stanja osobe samo je više kompliciralo stvari.

Želim naučiti najbolje načine pomoći. Čitaj više.

Koliko god željeli biti tu za osobu, dolazi do točke gdje morate vagati svoje mogućnosti i odlučiti je li vrijeme da se odmakne i prekine vezu.

Evo nekih važnih pitanja koja biste se trebali pitati prije donošenja odluke:

  • Je li osoba nastojala poboljšati svoje stanje?
  • Je li se njegovo stanje poboljšalo?
  • Kako ste strpljivi?
  • Ponašanje osobe stavlja vaše zdravlje u opasnost?
  • Možete li prihvatiti osobu onako kako je on ili želite li promijeniti osobu?
  • Želite li stabilnost ili tražite uzbuđenje?

Ako želite da se osoba promijeni, najprije morate shvatiti koliko je teško promijeniti sebe. Dok tretmani za bipolarni poremećaj mogu pomoći u kontroli stanja, to će biti stalna borba tijekom svog života.

Dr. Michael Brodsky, medicinski direktor Bridges to Recovery - središte za stabilizaciju kriznih situacija s nekoliko lokacija u Kaliforniji - rekla je, dok su ljudi s bipolarnim poremećajem poznati kao kreativni, karizmatični, energetski i inspirativni, također mogu biti nepredvidljivi, promiskujući, nepažljivi , i samo fokusiran. Neke od tih osobina otežavaju odnos, tako da osoba mora vagati hoće li on ili ona želi stabilnost nad uzbuđenjem, rekao je.

Dr. Brodsky je rekao da nema savršenog vremena za prekid veze s nekim tko je bipolaran.

Ako odlučite prekinuti vezu zbog bipolarnog poremećaja osobe, pokušajte ne kriviti osobu ili njihovo stanje. Nitko nije kriv što osoba ima stanje.

Njihovo stanje ozbiljno je i teško je biti s nekim tko ne želi bolje. Ako osoba odbije dobiti pomoć, možete odabrati prestanak odnosa.

Evo nekoliko razloga zbog kojih biste trebali prekinuti vezu:

  • Vaš partner je opasan.
  • On ili ona postane bezobzirna ili bezobzirna tijekom manije.
  • Vaš partner vas krivi zbog svojih problema.
  • Vaš partner namjerno zanemaruje tretmane.

Dr. David Reiss, privremeni medicinski direktor bolnice Providence Behavioral Health Hospital, rekao je da je prvo pravilo da razmotri je li vrijeme za okončanje veze vaša vlastita sigurnost, osobito ako je osoba nestabilna.

"Naravno, napuštanje bez upozorenja ili rasprave bit će destabiliziranje za drugu osobu, ali ako je to pitanje sigurnosti, morate se zaštititi", rekao je Reiss. "Čak i ako nema rizika od opasnosti ili nasilja, imajte na umu da ne možete predvidjeti niti preuzeti odgovornost za ponašanje druge osobe. Mogu reagirati intenzivnije anksioznosti, depresije ili ljutnje nego što očekujete ili bi mogli biti bliže tome što žele razbiti sebe nego što ste shvatili, a mogu reagirati s olakšanjem - ili poricanjem.

Dr. Reiss je rekao da priroda obveze može biti čimbenik u odlučivanju hoće li otići. U bračnim parovima se zavjet ostane zajedno "za bolje ili još gore, u bolesti ili zdravlju ..." gdje ostavljanje osobe "može se promatrati kao napuštanje i sabotaža", a ta je percepcija stvarnost. "

"Ima još vremena kada je razumno otići, ali ne odbijte odgovornost za prekršenje obećanja", rekao je dr. Reiss. "Možete pokušati objasniti, vaši razlozi mogu biti valjani, ali preuzeti odgovornost i potvrditi osjećaje druge osobe."

Ako niste oženjeni, NIJE napuštanje ili sabotaža, bez obzira na to kako druga osoba to doživljava.

"Ali ako se počnete osjećati krivima kada je stvarnost da niste učinili obvezu koju druga osoba implicitno očekuje, vaše krivnje će izazvati ljutnju, depresiju itd. U sebe i drugoj osobi i pogoršati je." Rekao je Reiss. "Radite svojom krivnjom što je više moguće prije, za vrijeme i nakon raspada."

Možete pokušati biti što bolji za vrijeme razbijanja, ali neki ljudi ne žele pomoć i podršku jer se osjećaju odbijeni.

"Oni možda neće biti sposobni" raditi "kroz odnos koji završava na učinkovit način, a zrelo" zatvaranje "može biti nemoguće. Budite ljubazni, ali ne pretjerujući i shvatite da nakon što prestanete vezu, vaša ljubaznost možda više nije dobrodošla, i to je u redu ", rekao je. "Nemojte je uzeti kao osobni napad. Ako naiđete na ozljede ili ljutnju jer vam neuspješni pokušaji da ih "lako pustite", to samo pogoršava situaciju. Priznajte kako druga osoba reagira, a njihova sposobnost održavanja čak i površne ili pristojne veze nakon percipiranog odbijanja može biti inherentno ograničena i izvan vaše kontrole. Čini pokušajte biti suosjećajni, ali budite spremni da se ta suosjećanja odbije a da to osobno ne preuzmete. "

Gledaj video: Elemental - Oproštajna pisma (Travanj 2020).