Osobe u dobi od 18 do 33 godine najviše pate od stresa

Prema istraživanju Američke psihološke asocijacije, ljudi u dobi od 18 do 33 godine skloni su većoj razini stresa od starijih ljudi. Oko 50% mladih prijavilo je izgubljenu sposobnost spavanja. Razlog su stalne brige i problemi.

Najčešće, mladi moraju razmišljati o potrebi da se ispune najstrože uštede. Nesigurnost u stabilnost situacije na radnom mjestu također uzrokuje stres. U 2010. godini, istraživanje je pokazalo da gotovo 50% američkih diplomanata radi tamo gdje diploma visokog obrazovanja nije bila potrebna.

Što prilagođava planove mladog čovjeka? Psihologinja Katherine Nordal kaže da na tržištu rada nedostaje slobodnih radnih mjesta. Situaciju pogoršava činjenica da mnogi mladi ljudi već imaju dugove u vrijeme mature. Tijekom prošle godine, razina stresa kod 40% ljudi u ovoj skupini naglo je skočila.

Samo 33% ljudi između 45 i 60 godina ima sličan problem, a među ljudima od 67 i više godina 29% pati od stresa. Psiholozi pripisuju nisku otpornost na stres mladih zbog nedostatka životnog iskustva, zbog čega tako oštro reagiraju na neuspjeh i stres da se obično očituje gnjevom i iritacijom.

Pogledajte video: Why do we sleep? Russell Foster (Listopad 2019).