Je li kokosovo ulje korisno za gutanje i upotrebu vani? Zanimljive su činjenice o prednostima i opasnostima kokosovog ulja

Glasine o kolosalnim blagodatima kokosovog ulja ne prestaju.

Jesu li autentične?

Ili kokosovo ulje može nanijeti štetu?

Kokosovo ulje: sastav, kaloričnost, vrste

Kokosovo ulje je vrsta biljne masti koja se dobiva pritiskom na osušenu pulpu matice (kopra). Ulje je skupo, jer se izvlači na dug i mukotrpan način.

Sastav i kaloričan

Kokosovo ulje je gusta, gotovo čvrsta masa žute boje, koja postaje mekša i prozirnija na sobnoj temperaturi. Na 25 stupnjeva postaje tekuća.

Sastav proizvoda Uključene su sljedeće kiseline:

• Lauric (50%). Ima antibakterijske učinke.

• Oleinski (do 11%). Potiče hidrataciju kože.

• Palmitic (10%). Ažurira međućelijsku tvar kože.

• Kapril (do 10%). Hrani kožu s nedostatkom kisika.

• mirista (10%). Stabilizira stanje proteina u tijelu.

• Jarac (do 5%). Štiti od virusa i gljivica.

• Steric (oko 3%). Vraća zaštitna svojstva kože.

Kalorično kokosovo ulje je 890 kcal na 100 grama.

Vrste

Na primjenu postoje 2 vrste ulja:

• Nerafiniran sastav - obdaren ugodnim okusom kokosa. Ova vrsta je primjenjiva za kuhanje.

• Rafinirano kokosovo ulje, čija se upotreba vidi u kozmetologiji. Proizvod se reciklira, izbjeljuje se kemijskim putem i uklanja se miris.

Na tržištu se nalaze sljedeće vrste kokosovog ulja:

prirodni (Čista). To je sirovo, nefiltrirano ulje bez dodatnih aditiva. Kopra u proizvodnji utrljava u veliki mlinski kamen. Koristi se u hrani, za masažu i kao sastojak u kozmetici.

djevica, Ekstrahira se iz pulpe (ne iz kopra) fermentacijom i preradom pod djelovanjem enzima. Sadrži antioksidante, masne kiseline, ima antimikrobne učinke.

organski, Dobiva se iz palmi uzgajanih na organskom gnojivu. Kemikalije i aditivi nisu primjenjivi. Široko se koristi kao krema ili losion za kožu.

Organska Djevica, Kombinira metodu dobivanja djevičanskog ulja i organskog. Smatra se najvrjednijim i rijetkim na kozmetičkom tržištu.

Extra djevica, Ova klasa ulja je vrlo skupa i samo je marketinški trik s lijepim imenom.

Kokosovo ulje: kako se nanosi iznutra i izvana

Ovisno o tome što je potrebno nadopuniti, postoje dva načina korištenja kokosovog ulja: vanjski za zdravu kožu i kosu i unutarnji - za mršavljenje i zaštitu tijela od bakterija.

Vanjska uporaba kokosovog ulja

• Proizvod se koristi za jačanje kose. Ulje se nanosi prije pranja glave. Masa raspoređena po cijeloj dužini, zamotala je glavu u ručnik i ostavila sat vremena. Nakon pranja redovitim šamponom. Preporučuje se ponavljanje postupka 2 puta tjedno. Korisna svojstva kokosovog ulja za kosu očituju se i kada se ovaj proizvod kombinira s drugim komponentama (med, esencijalna ulja, limunov sok itd.).

• Kokosovo ulje koristi se za kožu.

• Ulje se nanosi na očišćeno lice prije spavanja.

• Ako na tijelu postoje područja s otvrdnutom i ispucanom kožom (laktovi, pete i stopala), sastav se utrlja u problematična područja. Korisna svojstva kokosovog ulja pomažu u uklanjanju ovih nesavršenosti kože.

• Za borbu protiv celulita i njegovo sprječavanje vježba se masaža kokosovim uljem umjesto omekšavajuće kreme.

• Proizvod se koristi za uklanjanje strija nakon porođaja. Zagrijte ulje (2-3 žličice), dodajte (2-5 kapi ružmarina), pomiješajte sve i utrljajte u kožu 5 minuta.

• Premazan šminkom i nakon tuširanja. Koža postaje meka i odiše ugodnim mirisom.

• Kokosovo ulje omekšava kožu nakon sunčanja.

• Podmažite ruke i nokte.

Kako konzumirati kokosovo ulje iznutra

• Kokosovo ulje se apsorbira kako bi se spriječilo karijes i ojačalo tijelo u cjelini. Ako redovito to radite ujutro (dovoljna je jedna žlica), popravit će se stanje desni i zuba. Imunitet će se povećati i neugodan miris će nestati. Preporučeno trajanje postupka je najmanje 15 minuta.

• Proizvod se koristi za kuhanje.

• Neki predstavnici koriste ulje za mršavljenje. Pijte jednu žlicu 15-20 minuta prije jela.

• Na kokosovom ulju postoje različite dijete koje, prema riječima očevidaca, vode do gubitka viška kilograma.

Kokosovo ulje: koja je korist za tijelo?

Kokosovo ulje je korisno ne samo za oporavak kože i kose. Svojstva ovog misterioznog proizvoda idu sve dublje. Ima blagotvoran učinak na organizam u cjelini:

• kardiovaskularni sustav. Masna ulja djeluju blagotvorno i uklanjaju višak kolesterola. Posude postaju elastične, što sprečava pojavu srčanih udara.

• Metabolizam. Stabilizira biološke procese, poboljšava probavu i čisti tijelo - još jedna korisna osobina kokosovog ulja za tijelo.

• Gastrointestinalni trakt. Povoljno djeluje na zidove želuca, bori se protiv parazita i infekcije, ubrzava zacjeljivanje rana (zbog čega se koristi kod čira).

• Živčani sustav i mozak. Građevne komponente neguju i obnavljaju moždane stanice. Upotreba kokosovog ulja ima blagotvoran učinak na zdravlje ljudi i intelektualnu aktivnost.

• Imunitet općenito. Ulje proizvodi interferone koji se štite od savjeta virusa, mikroba i gljivica.

Ovaj alat kao pomoćna komponenta široko se koristi u medicini (primjer liječenja čira). Sam kokosovo ulje ima korisna svojstva, ali nije lijek, a u nekim slučajevima može naštetiti.

Kokosovo ulje: što šteti zdravlju?

Donedavno se vjerovalo da kokosovo ulje donosi samo koristi za tijelo, može biti štetno samo ako pretjerana upotreba i osobna netolerancija.

U tim slučajevima javljaju se alergijski osipi i trovanje hranom.

Dolaze nove informacije koje opovrgavaju činjenicu da je ulje apsolutno sigurno. Prirodni proizvod za kosu je zgušnjivač i sastojak pjene. Mala doza uzrokuje samo alergijsku reakciju, a dojmljivija količina lijeka je vrlo opasna i može dovesti do pojave raka.

Sada se veza između upotrebe kokosovog ulja i bolesti ove bolesti nalazi u pasa. U javnosti stručnost još nije potvrđena, ali oprez je najvažniji. Zabranjena je uporaba mnogih kozmetičkih proizvoda koji sadrže Cocamide DEA, Cocamide MEA, DEA-cetil fosfat, DEA oleth-3 fosfat, Lauramide DEA.

Ulje se vadi na dva načina: vruće i hladno prešano. U slučaju prve, neke masne kiseline se uništavaju, a ulje je opasno za upotrebu. Uz hladno prešanje, proizvod ima bolji sastav i, uz umjerenu potrošnju, donosi samo koristi. Kupite kokosovo ulje, to biste trebali zapamtiti i pažljivo proučiti etiketu.

Kokosovo je ulje prilično štetno, jer sastoji se od zasićenih masnih kiselina koje se aktivno koriste za produljenje roka trajanja kozmetičkih proizvoda. Proizvođači kako bi smanjili troškove proizvodnje proizvoda loše kvalitete izrađuju, što i nije toliko korisno.

Protiv kokosovog ulja stoji njegova kalorija. Zasićenje masnih kiselina ne dovodi do dobra.

Za trudnice i dojilje: šteta kokosovog ulja

Za one koji čekaju rodu ili planiraju zatrudnjeti, ovaj je proizvod, poput ostalih esencijalnih ulja, kontraindiciran. Prema riječima stručnjaka, njegov sastav koncentriran je od raznih tvari, čiji mirisi se ne nalaze u prirodi.

Kokosovo ulje je štetno, jer mirisi utječu na ton maternice i mogu dovesti do pobačaja. Postoji šansa da je malo kokosovog ulja iznutra korisno za trudnice, ali sve je individualno, a slijedi pravilo: "Ne šteti".

Kokosovo ulje za djecu: korisno ili štetno

Kokosovo ulje je dobro za zdravlje djeteta. Ovaj prirodni sastav pogodan je za novorođenčad.

Alat će malog čovjeka osloboditi od bolova, zaštititi od uboda komaraca i izliječiti oralni plak tijekom liječenja zahvaćenog područja tamponom namočenim u alat. Međutim, trebali biste razmotriti kako kokosovo ulje može naštetiti i pažljivo ispitajte naljepnicu prilikom kupnje.

Što se tiče upotrebe u dječjoj formuli, to su dvije strane iste kovanice. S jedne strane, proizvod pomaže ojačati djetetov imunitet i poboljšati probavne procese, s druge strane, nuspojave koje se mogu dogoditi maloj osobi kao i odrasloj osobi.

S obzirom da neke sorte ulja sadrže masti opasne po organizam i uzrokuju rak, bolje je ne riskirati i koristiti druge dokazane načine za jačanje imuniteta djeteta, jer nije uvijek kupljeni proizvod visoke kvalitete.

Kokosovo ulje: šteta za gubitak kilograma

Ulje sadrži u svom sastavu veliku količinu masnoća koje su bliske životinjskom podrijetlu, a one su zauzvrat štetne za održavanje figure.

Uglavnom je kokosovo ulje visoko kalorično - ono je 100% masnoće. Stoga tvrdnja da proizvod pomaže izgubiti težinu nije istinita, već naprotiv, može pridonijeti pojavi viška masnih kolutova.

Sve vrste dijeta s kokosovim uljem imaju štetniji učinak nego dovode do gubitka kilograma. Brojni članci s mogućnostima njegove upotrebe - oglašavanje pomažu u povećanju prodaje.

Dakle, kokosovo ulje pogoduje kosi i koži. Međutim, trebali biste biti oprezni s njegovom uporabom. Prije kupnje ovog alata preporučuje se da se temeljito upoznate s načinom njegove izrade i vrstom

Pogledajte video: kokosovo ulje na lice (Listopad 2019).