Stisnuti želudac

Pregled

Ako osjetite osjećaj u želucu koji je više od leptira, ali ne sasvim bolan, možda imate ono što se naziva uskim trbuhom. Ovo nije bolest ili bolest. Umjesto toga, to je simptom temeljnog stanja. Uvjeti mogu biti od manjih, neugodnih do potencijalno ozbiljnih.

Simptomi uske trbuha

Čvrsti trbuh često se opisuje kao senzacija u kojoj se mišići u želucu osjećaju čvrsto za neko vrijeme. Može se osjećati slično abdominalnom nadimanju, a često je popraćeno i drugim simptomima kao što su grčevi. Različiti ljudi mogu različito opisati senzaciju.

Uzroci uske trbuha

Neki česti uzroci uskog stomaka uključuju sljedeće:

loša probava

Nepropusnost može biti uzrokovana različitim pokretačima. Mnogi od njih su povezani sa životnim stilom i uključuju:

  • prejedanje ili prebrzo jesti
  • konzumirajući previše kofeina ili alkohola
  • pušenje
  • anksioznost
  • određenih lijekova

Drugi simptomi koji mogu pratiti probavne smetnje uključuju:

  • neudobna punina tijekom ili nakon obroka
  • gori osjećaj u gornjem abdomenu
  • mučnina
  • belching

Dok probavne smetnje mogu biti uzrokovane drugim probavnim bolestima - poput pankreatitisa ili celijakije - većina slučajeva može se liječiti promjenama načina života i lijekovima.

Iritirajući crijevni sindrom (IBS)

IBS je skupina intestinalnih simptoma koji mogu uključivati ​​stezanje želuca. Drugi simptomi IBS mogu uključivati:

  • grčevi
  • bol u trbuhu
  • plin
  • zatvor
  • proljev

IBS se često može upravljati prehrambenim i životnim promjenama. U nekim slučajevima, lijekovi mogu biti nužni.

Zatvor

Konstipacija rezultira kada stolica ostaje preostala u debelom crijevu i postaje teška i teško prolazna. Loša prehrana obično je uzrok zatvora. Drugi simptomi zatvora mogu uključivati:

  • manje od tri bowel movements tjedno
  • prolazeći tvrde, suhe stolice
  • naprezanje ili bol tijekom pokreta crijeva
  • osjećaj punine, čak i nakon pokreta crijeva
  • doživljava rektalni blokada

Zatvor može se obično tretirati davanjem prehrambenih promjena, kao što je konzumiranje adekvatnih količina vode i vlakana. Doplate, probiotici i laksativi također mogu pomoći u liječenju zatvora. U ozbiljnijim slučajevima, lijekovi su propisani.

Trovanje hranom

Trovanja hranom javljaju se kada jedete kontaminirane, otrovne ili razmažene hrane. Osim zatezanja želuca, obično je popraćeno sljedećim simptomima:

  • grčevi u trbuhu
  • proljev
  • povraćanje
  • gubitak apetita
  • blaga vrućica
  • slabost
  • mučnina
  • glavobolje

Većina slučajeva trovanja hranom može se liječiti kod kuće uz odmor, pravilnu hidrataciju i lijekove bez recepta. U teškim slučajevima može biti potrebna hospitalizacija i hidratacija s intravenskim tekućinama.

Anksioznost

U nekim slučajevima, stezanje želuca može biti uzrokovano tjeskobom i onim što je poznato kao živčani trbuh. Drugi znakovi anksioznosti mogu uključivati ​​sljedeće:

  • nervoza, nemir ili napetost
  • osjećaj opasnosti, panika ili strah
  • brzog otkucaja srca
  • brzo disanje, ili hiperventilacija
  • povećana ili teška znojenja
  • drhtanje ili trzanje mišića
  • slabosti i letargije

Ovisno o vrsti anksioznosti, liječenje može biti u rasponu od prehrambenih i životnih promjena do alternativnih medicinskih tretmana, mentalnog zdravlja ili lijekova.

Premenstrualni sindrom (PMS)

Žena može osjećati stezanje u trbuhu kao dio PMS-a. PMS obično javlja i vodi do menstruacije. Drugi simptomi mogu uključivati:

  • bol u trbuhu
  • upale grudi
  • akne
  • žudnja za hranom
  • zatvor
  • proljev
  • glavobolje
  • osjetljivost na svjetlost ili zvuk
  • umor
  • razdražljivost

Dok se PMS ne može izliječiti, simptomi se mogu ublažiti prehrambenim i životnim promjenama te lijekovima protiv bolova. U teškim slučajevima, vaš liječnik može propisati lijekove.

Trudnoća

Ako ste trudni, stezanje želuca može biti normalno. U ranoj trudnoći, ono što osjećate svibanj biti vaše ligamenta istezanje. Kasnije u trudnoći, stezanje želuca moglo bi biti povezano s kontrakcijama - bilo Braxton-Hicks ili one koji signaliziraju rad nedostataka.

Vaš se želudac također može osjećati usko kao rezultat vaše bebe koja se kreće unutar maternice. Plin može također biti krivac. Posavjetujte se sa svojim liječnikom o bilo kakvom stezanju želuca.

Kako spriječiti uski trbuh

Ako je čvrsti želudac uporni problem, važno je pokušati utvrditi uzrok kako biste mogli primiti odgovarajući tretman.

Budući da su mnogi uzroci uskog stomaka povezani s načinom života i prehrambenim izborima, važno je održavati zdravu prehranu, dovoljno vježbati i upravljati stresom.

Rješenja za zdravstveno partnerstvo

Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad

Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.

Ozbiljni simptomi koji prate zategnuti trbuh

Ponekad nepropusnost u želucu može biti simptom ozbiljnijeg osnovnog stanja. Ako ikad imate bilo koji od sljedećih simptoma zajedno sa stezanjem želuca, odmah potražite liječničku pomoć:

  • jaka bol
  • oticanje trbuha
  • gubitak težine
  • groznica
  • krvave stolice
  • tekuća mučnina i povraćanje
  • žuta boja na koži
  • neobjašnjene promjene u crijevnim navikama
  • osjećaj puni nakon što jede vrlo malo

Oduzeti

Ako se vaš želudac povremeno osjeca, to vjerojatno nije uzrok za uzbunu. Pratite svoje simptome i pregledajte liječnika ako se osjećaj nastavi. Određivanje i liječenje osnovnog uzroka što je brže moguće je ključ za sprečavanje čvrstog želuca.

Gledaj video: Isti san | Ruski rulet (Travanj 2020).