Mâche i lubenica Radish Salata s narančinim šampanjcem Vinaigrette Večera Recipe

Čini 4 obroka

Sastojci

  • ¼ crveni luk, tanko rezani
  • 2 žlice svježeg soka od naranče
  • 1 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 1 žlica Champagne octa
  • 1 čajna žličica pripremljena gorušica
  • ¼ funta (5 šalica) Mâche salata
  • 4 lubenica rotkvica, završava obrezivanje, presijecano u krugove
  • Svježe napuknut crni papar

instrukcije

Stavite kriške od luka u malu zdjelu napunjenu ledenom vodom i ostavite 30 minuta. Odvodite i pustite na stranu.

U velikom zdjelu, umutiti zajedno sok od naranče i sljedećih 3 sastojke do dobro kombiniraju. Dodajte luk, mahune i rotkvice i dobro bacajte.

Podijelite među salatama i odmah poslužite crnom paprikom.

ishrana

Veličina posluživanja: oko 1¼ šalice

Kalorije: 41; Ukupna masti: 2,4 g; Zasićena mast: 0,3 g; Kolesterol 0 mg; Natrij: 25 mg; Kalij: 56 mg; Ugljikohidrat: 4 g; Protein: 1 g