Edemi tijekom trudnoće

Činjenica da se niti jedna žena ne želi nositi u normalnom stanju tijekom trudnoće mnogi priznaju gotovo normu. Mučnina, pospanost, nezdravlje zdravlje čini se obveznim pratiteljima zanimljive situacije. Stoga intenzivno debljanje, skučene cipele i čak vanjske promjene mnogi smatraju prirodnom posljedicom trudnoće. Jesu li to norma ili je riječ o budnosti koja zahtijeva obveznu medicinsku intervenciju i nadzor?

Mnogi ljudi znaju da je loša učinkovitost srca ili bubrega može biti uzrok otekline. Međutim, tijekom trudnoće, edem mogu uzrokovati i drugi čimbenici, među kojima je promjena u metabolizmu vode i soli. Zbog toga se za većinu žena kapljica sprijatelji, ne izazivajući strahove i strahove. Lagano oticanje očnih kapaka, pa čak i promjena oblika nosa zaista prate mnoge trudnice. Ponekad se takve manifestacije mogu primijetiti na rukama ili na potkoljenici. Ali u nekim je slučajevima edem alarmantan znak, zahtijeva hitno liječenje stručnjaku.

Kako sami kontrolirati oticanje?

  • Kontrolno vaganje. Čak i ako u normalnom stanju grami s kilogramima nisu bili zabrinjavajući, tijekom trudnoće morat ćete se sprijateljiti s utezima. Kontrolno vaganje tijekom zakazanih inspekcija možda nije dovoljno. Pomno pratite dobivene kilograme, zabilježite očitanja i usporedite s rasporedom debljanja potrebno je za praćenje promjena pokazatelja tijekom vremena.
  • Kontrola vanjskih znakova. Osim vage, često ćete se morati okrenuti prema ogledalu, jer promijenjeni odraz također može signalizirati opasnost. Snažno oticanje gornjih kapka, natečenost lica ili obraza ne treba pripisati općim promjenama u izgledu buduće majke. Mjerenje opsega gležnja također pomaže u procjeni vlastitog stanja.
  • Promatranja za diurezu. Vjeruje se da se tijekom trudnoće odlazak u toalet povećava, ali s edemom se povlačenje tekućine usporava. Tri četvrtine tekućine koju pijete normalno se izlučuje iz tijela, zajedno s mokraćom. Kada se edem pijanca nakuplja u tkivima.

Kako spriječiti oticanje?

Glavna preventivna mjera tijekom trudnoće je pomoć vlastitom tijelu. Doista, tijekom ovog razdoblja, svi se njegovi sustavi prebacuju na poboljšani način rada.

  • Unos tekućine. Namjerno se ograničiti na vodu nije potrebno. Dakle, može se postići suprotan rezultat - nedostatak tekućine dovesti će do njegovog nakupljanja u tkivima. Ali potrebno je izvršiti reviziju uobičajenih pića - sokovi, soda, čaj je bolje zamijeniti običnom pitkom vodom.
  • Dijeta. Naravno, većina majki s pažnjom pazi na konzumiranu hranu, ali mnoge dopuštaju da podlegnu iskušenju i jedu "nešto ukusno". No rad na dva bubrega reagirat će na takvu "gozbu" vrlo negativno - dimljeno meso, čips, kiseli krastavci, jeli čak i u malim količinama, mogu odmah izazvati edeme.
  • Kontrola opterećenja. Pažljiva pažnja prema vlastitoj udobnosti tijekom trudnoće također pomaže u izbjegavanju natečenosti. Snažno opterećenje nogu i kralježnice tijekom dana do večeri može rezultirati oticanjem i bolovima. Stoga se preporučuje tijelu periodično odmarati - ako je nemoguće ležati pola sata, podižući noge, trebali biste barem slijediti pozu, izbjegavajući naviku križanja nogu.

Jesu li otekline opasne?

Buduće majke često vrijeđaju liječnike koji su nezadovoljni povećanjem težine trudnica i inzistiraju na najstrožoj dijeti. Stručnjaci radije budu reosigurani, ne dovodeći kapljicu u opasno stanje - preeklampsiju. Zbog toga se tijekom naknadnih posjeta u kasnijim razdobljima pažnja posvećuje vaganju, a dodatnih 500-700 grama pokazalo se ozbiljnim razlogom za dodatna istraživanja. Oticanje u kombinaciji s alarmantnim pokazateljima ispitivanja urina i krvi može biti razlog za bolničko liječenje, gdje će se majka i dijete morati liječiti lijekovima.

Tekst: Vera Guler

Pogledajte video: Što s umornim nogama u trudnoći (Studeni 2019).

Loading...