Znanstvenici su imenovali načine kako se riješiti mračnih misli

Zajedničko istraživanje američkih i španjolskih psihologa dovelo je do razvoja učinkovitog načina da se riješite mračnih i pesimističkih misli.

Školarci i studenti iz Španjolske sudjelovali su u eksperimentu i pozvani su da zabilježe razmišljanja o vlastitom izgledu i prehrani. U ovom je slučaju od polovice pokusnih ispitanika zatraženo da vode evidencije, a u drugoj da ih bace.

Slična su istraživanja provedena i u Sjedinjenim Državama.

Kako se ispostavilo, popravljanje mračnih misli s naknadnim uništavanjem zapisa sasvim je u stanju ublažiti čovjekovo psihološko stanje.

Čuvanje bilješki s pozitivnim idejama i fiksnim emocijama pomaže im da ih bolje pamte čak i bez pozivanja na bilješke.

Pogledajte video: NYSTV - The Seven Archangels in the Book of Enoch - 7 Eyes and Spirits of God - Multi Language (Studeni 2019).

Loading...